健康咨詢(xún)描述: 泡枸杞茶補(bǔ)腎嗎?一天喝多少次,才能補(bǔ)腎?感覺(jué)現(xiàn)在腰酸背痛的,感覺(jué)腎虛了
泡枸杞茶有補(bǔ)腎的作用,每天喝兩次,每次放30粒左右泡在沸水里飲用就可以了,有生津止渴、益肝補(bǔ)腎的功效,平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免過(guò)頻性生活和手淫。
有什么可以補(bǔ)腎的食物?枸杞加菊花泡水喝是不是效果更好?
直接喝枸杞子泡水就可以,菊花主要是清熱去火的,至于具體吃什么補(bǔ)腎還要看具體是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛。
如何分腎虛陰和腎虛陽(yáng)?
腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為寒,常會(huì)有腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒等癥狀,可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍、枸杞子、冬蟲(chóng)夏草等,腎陰虛表現(xiàn)為熱,主要有腰酸、燥熱、盜汗虛汗、頭暈耳鳴等,可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等。
那我屬于腎陰虛,是不是喝枸杞茶沒(méi)用了?
是的,可以吃點(diǎn)六位地黃丸調(diào)理看看。
那有什么食物是可以治腎陰虛的嗎?但是枸杞買(mǎi)了,如果繼續(xù)喝的話(huà),應(yīng)該也是有補(bǔ)腎的功效的吧?
也可以喝,但不要過(guò)量,食物上面我已經(jīng)提到了,你再看一下。
是不是要少做房事,少手淫,多吃補(bǔ)食,就可以補(bǔ)回來(lái)?
不嚴(yán)重的話(huà)靠食補(bǔ)可以,嚴(yán)重需要服用藥物和食補(bǔ)相結(jié)合,避免手淫,房事只要不是過(guò)于頻繁就可以。
你好,枸杞子有滋補(bǔ)肝腎的功能,最好咀嚼吃,一天二十到三十克即可,另外,保持充足睡眠和睡眠質(zhì)量,多吃壯陽(yáng)食物,羊肉生韭菜,經(jīng)常做提睪運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵是多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
怎么才算嚴(yán)重腎虛,怎么才算不嚴(yán)重?
你好,你這個(gè)也可能是腰肌勞損,你最好到醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
您好,就您的描述來(lái)看,您可能是患有腰肌勞損,但是現(xiàn)在還不能完全的確定,需要進(jìn)一步的檢查,
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,個(gè)人不建議您用枸杞,如果是腰肌勞損的話(huà),遵醫(yī)囑積極的治療,不要盲目用藥,中藥也不建議盲目用。
以上是對(duì)“泡枸杞茶補(bǔ)腎嗎?一天喝多少次”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
不是這些問(wèn)題,并沒(méi)有所謂的其他疾病,我檢查過(guò),所以是需要補(bǔ)腎了
好的,祝您身體健康。
病情分析:
你好,要是補(bǔ)腎的話(huà)可以喝枸杞泡茶引用的,但是腰酸背痛除了腎虛之外,也可以由其它原因引起
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議要是想補(bǔ)腎的話(huà),可以每天早晚兩次,嚼著吃枸杞就可以了,這樣吸收補(bǔ)腎效果更好
早晚各吃多少顆,中途可以用枸杞加菊花泡茶喝嗎?
跟泡水的量差不多就行,可以喝菊花茶的
菊花加枸杞是不是效果更好?醫(yī)生
可以的,也補(bǔ)身體,也補(bǔ)充水分
病情分析:
枸杞子也屬于中藥的一種,可以用來(lái)補(bǔ)腎,沒(méi)有限制次數(shù)的,當(dāng)茶水飲就可以。
指導(dǎo)意見(jiàn):
由于按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō),腎虛有陰虛和陽(yáng)虛之分,最好進(jìn)行中醫(yī)醫(yī)生進(jìn)行診斷后再進(jìn)行用藥。
您好!枸杞來(lái)泡水喝,這樣堅(jiān)持服用也可以起到補(bǔ)腎的作用。如果有腎虛的癥狀在平時(shí)就要多吃一些補(bǔ)腎的食物,比如多吃一些韭菜,黑豆,黑芝麻。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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