來月經(jīng)血是黑的，不知道怎么辦

      你好，經(jīng)血發(fā)黑跟你最近的飲食有一定的關(guān)系。你是否近期服用了寒涼的食物？建議你可以使用暖水袋進行局部的熱敷或使用熱貼。日間可以飲用大棗水，促進經(jīng)血的流出。
      

      你好！根據(jù)你描述的情況是有經(jīng)血瘀堵現(xiàn)象，可以局部熱敷或者喝點姜糖水。頭暈無力需要去醫(yī)院進行血常規(guī)化驗檢查。建議平時在月經(jīng)期間不要過多使用冷水，不要喝冷飲，吃過多生冷食品，也不要干重活。每次經(jīng)前可以喝姜糖水兩三天，晚上熱水泡泡腳。
      

      病情分析：
      像這種情況主要考慮還是和月經(jīng)周期有關(guān)系，體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，說導致的。
      指導意見：
      針對這種情況的話，可以服用一些益母草顆粒，然后觀察一下看看，避免勞累，避免熬夜觀察一下。
      
      以上是對“來月經(jīng)血是黑的，不知道怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！