食欲低，容易吃飽，容易餓，平時油膩肉類不太吃

      想增加體重，建議多食些高熱量食物，如果平時食欲低容易飽，說明消化系統(tǒng)功能不佳，要保持好心情，注意休息。也可到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診就診，用中藥調(diào)理胃腸功能，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，吃飯容易飽但是還容易餓，并且不愿意吃肉類食品。
      指導(dǎo)意見：
      你所說的這種情況建議你制定運動計劃，如跑步跳繩瑜伽球類運動等激發(fā)體內(nèi)的細胞快速運動起來，增加腸蠕動，促進消化，增進食欲，適當增加高蛋白食物，保持心情愉快。你的體質(zhì)會逐漸胖起來的。
      

      病情分析：
      易飽易餓，偏瘦體質(zhì)，人的體形受遺傳和個體差異的影響，有不可改變性，健康就好！
      指導(dǎo)意見：
      想增肥，那就多吃些富含熱量的食物，如豬肉魚雞肉，多吃面類食物，加強運動，使其饑餓，促進食欲！
      
      以上是對“食欲低，容易吃飽，容易餓，平時油膩肉類不太吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問，根據(jù)你的敘述想快速增肥的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述容易吃飽易餓，你先到正規(guī)醫(yī)院檢查一下拍除甲亢、血糖高等疾病。平時生活規(guī)律，營養(yǎng)飲食，不挑食，適量補充蛋白質(zhì)類瘦肉魚牛奶雞蛋等，增加飽腹感，適量補充碳水化合物，蔬菜水果，每天適當運動，增強機體抵抗力。