如果空腹血糖高的患者,我們建議他可以在餐前適當(dāng)?shù)淖鲞\動。這時候,由于運動的消耗,可以使他的血糖得到一部分下降。但是我們要求患者必須在他的運動量是從小到大,不要造成低血糖。對于餐后高血糖的患者,我們建議他可以采取分餐的方法,把正餐、主食的三分之一或者四分之一的劑量挪到了兩個小時以后再來服用。
請問運動是歺前還是歺后
建議你餐后運動。避免出現(xiàn)低血糖或者過度勞累影響,飲食要低鹽,低脂,低糖。
你好,你現(xiàn)在這個情況的話,考慮是因為糖尿病的可能性,給你建議平時一定要注意低糖低脂飲食,多喝點熱水,多吃一些膳食纖維,可以用玉米須煎水口服。你可以口服二甲雙胍膠囊
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