健康咨詢描述: 糖尿病2年了,至今沒有用藥物,患病是空腹11.2,2年來一直每天5至6公里快走加跑步,體重從140斤降到120斤,身高158,沒有口喝,夜里一睡就到天亮,現(xiàn)在空腹隨機(jī)血糖4.5,5,5.5之間,餐后兩小時(shí),6.2,5.8,6.8之間,前兩個(gè)月去醫(yī)院抽靜脈血糖6.2,糖化是5.77,餐后靜脈7.5,請(qǐng)問一下,體重跑步會(huì)下降嗎,跑步一年,不見了20斤,正常嗎,現(xiàn)在沒有服用藥物,
你所說的情況出現(xiàn),體重減輕也是屬于正常的,因?yàn)槟阋恢痹谶\(yùn)動(dòng)身體會(huì)燃燒脂肪會(huì)減掉一些體重的請(qǐng)不要擔(dān)心您的這種方法,對(duì)于糖尿病的患者非常有好處的運(yùn)動(dòng),可以減輕血糖,再加上飲食配合。
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述。你有糖尿病病史。沒有用藥物治療通過飲食和運(yùn)動(dòng)的控制,目前血糖控制正常的。目前體重下降20斤也屬于正?,F(xiàn)象的。不知您目前體重如何的?體重在正常范圍之內(nèi)就可以的。建議您繼續(xù)控制飲食,適量運(yùn)動(dòng)的。需要監(jiān)測血糖
目前體重在120斤,身高158,我現(xiàn)在是不是太瘦了,不過這樣也好,以前走100米,都困難,現(xiàn)在跑5至6公里,都可以
您的體重指數(shù)是24,是正常高值的。
還肥胖是嗎
略有超重的。
哦,謝謝,醫(yī)生,這樣的體重剛好,跑步我會(huì)一直堅(jiān)持下去
可以堅(jiān)持下去的,需要控制飲食加運(yùn)動(dòng)的,需要監(jiān)測血糖的。
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣的希望我的解答能夠幫助到您,祝您生活愉快。
請(qǐng)問一下醫(yī)生,糖尿病足有那些證狀,毛發(fā)是指腳毛嗎,我的腳毛一到冬天就脫落,又長出來,
糖尿病足的癥狀,一般是指由足部的潰爛或者是紅腫熱痛的。
病情分析:
你好,很高興為你解答,如果堅(jiān)持體育鍛煉的話,然后再控制飲食的話,體重會(huì)下降的。
指導(dǎo)意見:
你好,很高興為你解答,糖尿病病的治療分為飲食治療,運(yùn)動(dòng)加藥物治療,你的飲食和運(yùn)動(dòng)都做得好的話,可以不需要藥物,目前你的血糖比較平穩(wěn)。
以上是對(duì)“糖尿病2年了,至今沒有用藥物”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
如果一直每天5至6公里的話,那體重是否還在下降
不會(huì)下降的,太明顯了
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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