我現(xiàn)在這個情況能就是7

      您好！20歲年輕人胃腸道功能應該是很好的，一般不會出現(xiàn)便秘。但如果蔬吃得少、久坐著活動少、肉類進食多、經(jīng)常熬夜等的話，會影響胃腸道功能發(fā)生紊亂，出現(xiàn)便秘。盡管藥物治療不是最好的方法，但藥物可以及時解決問題。能否1次2包，建議以說明書推薦的劑量服用，否則會腹瀉、電解質(zhì)紊亂
      

      可以每天兩包，一次頓服。這種藥物可作為短期治療，不建議長期服用，便秘的治療，要從生活習慣和飲食的結(jié)構(gòu)加以調(diào)整。適當?shù)捏w育鍛煉，定時排便，去除心理壓力。多吃粗纖維食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水。
      

      你好，不建議隨意加大劑量服用，藥物從服用到起效需要時間的，要緩解便秘排泄困難可以外用開塞露試試，擠入開塞露后左側(cè)躺10分鐘左右，有便意后入廁，平時多吃芹菜韭菜等粗纖維蔬菜，多吃香蕉，早上空腹喝蜂蜜水。
      
      以上是對“我現(xiàn)在這個情況能就是7”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，你這屬于是便秘導致的。
      指導意見：
      建議你首先應該調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃含粗纖維的食物，多喝水，多按摩腹部，補充益生菌。養(yǎng)成良好飲食習慣，祝你早日康復。