健康咨詢描述: 本人男,身高185,體重74kg,理論上不算胖。不過由于大學(xué)吃的多運(yùn)動(dòng)少導(dǎo)致身材不如過去。肚子上有贅肉,還有胸部也有一些。 肚子我倒是知道運(yùn)動(dòng)能減。胸部這個(gè)可能是炸雞類吃多了,激素導(dǎo)致的。有什么辦法可以改善呢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的胸部和腹部都有一些贅肉,和你的飲食不規(guī)律及運(yùn)動(dòng)少有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你的胸部和腹部都有一些贅肉,和你的飲食不規(guī)律及運(yùn)動(dòng)少有關(guān)。無論學(xué)習(xí)有多忙,都要增加運(yùn)動(dòng),減少油炸食品,高熱量高糖飲食,特別是炸雞,多吃蔬菜水果。
你好,針對(duì)你的癥狀描述,像這種情況建議去醫(yī)院普外科就診,積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查,以明確你是否存在乳腺增生癥,以便于盡早的對(duì)癥治療和處理,平時(shí)一定要注意合理的進(jìn)行飲食,并積極的從事體育鍛煉,長期堅(jiān)持既有利于身體健康,也可以保持體型。
你好,俯臥撐是健身朋友們最熟悉的健身動(dòng)作了,它動(dòng)作簡單、實(shí)用性強(qiáng),不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制,可以讓你的健身隨心所欲的進(jìn)行。目的的去鍛煉目標(biāo)肌肉,使身體肌肉能夠協(xié)調(diào)的發(fā)展。祝親減肥成功。
以上是對(duì)“男生胸部偏肥怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線