我肩胛骨酸痛是怎么一回事
男 | 45歲 2019-03-10 06:04:28
1人回復(fù)
來(lái)自廣元市
健康咨詢(xún)描述： 我肩胛骨酸痛是怎么一回事，做事不痛，睡覺(jué)翻身有點(diǎn)痛，坐在凳子上看一會(huì)手機(jī)就酸痛！睡覺(jué)有時(shí)候酸痛！
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陳堅(jiān) 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡，運(yùn)動(dòng)損傷，韌帶重
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2022-11-10 20:12:13 我要投訴
之所以會(huì)導(dǎo)致肩胛骨區(qū)域的酸痛，就是由于長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)和其他的不正當(dāng)姿勢(shì)導(dǎo)致的，建議你在急性期的時(shí)候可以微波理療，活血化瘀藥物治療，在非急性期的時(shí)候應(yīng)該加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉。
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