健康咨詢描述: 寶寶十一個月喜歡吃面食,每天用蘋果泥做成軟餅給他吃,有的時候用香蕉火龍果紫薯,這樣吃水果會不會對他的脾胃不好?我看中醫(yī)公眾號說小孩子要少吃水果,這樣做成餅有沒有壞處?
少吃水果的建議,其實主要是針對脾胃不好的這類小孩子的。另外小孩子吃東西的話,不要長期吃太涼的食物,像你這種把水果制成軟餅面食的話,對孩子并不會有什么不良影響。
病情分析:
你好,首先肯定你的做法是正確的,把水果做成餅,寶寶即愛吃,又不傷脾胃,又增加了營養(yǎng)。好。好。
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)公眾號上說的,小孩少食水果,是怕生冷傷害脾胃。寶寶稚弱之體,最容易傷脾。所以不宜多吃生冷。
病情分析:
你好:11歲、女孩。沒關(guān)系的,你這種飲食習(xí)慣:少糖少鹽是好的、但水果維生素加熱,容易破壞維生素。
指導(dǎo)意見:
對你的建議是:1.孩子要五谷雜糧青菜水果,不偏食。2.水果加熱,維生素破壞多:自己適度掌握。3、做戶外活動。4、同時注意孩子是否有微量元素缺乏。5.孩子喜歡吃面食:適當(dāng)增加發(fā)面的東西容易消化:如果饅頭花卷、發(fā)面餅。
以上是對“寶寶十一個月喜歡吃面食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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