健康咨詢描述: 男,37歲。本人患有高血壓5年,服藥5面.患焦慮癥17年,持續(xù)服藥6年,每天晚上都喜歡玩手機俺也打牌,之后就特別的焦慮不安頭暈血壓升高,白天手也發(fā)抖,心慌恐血壓升高,恐心臟,對尖銳的東西特別恐懼,眼睛都不敢睜開,難受的時候抓耳撓腮,小動作不斷,掩飾內(nèi)心的難受,躺著感覺飄,白天能正常工作,有手淫10年,37歲目前,請問專家我該怎么辦,好難受,尤其玩了之后特別的恐慌
你好,你描述的情況是血壓升高的表現(xiàn),即便是沒有高血壓的人打牌由于緊張焦慮也會血壓升高出現(xiàn)一系列不舒服的情況。好在白天能夠正常工作。建議減少玩手機和打牌,進行一項自己適合的運動,堅持運動對你目前狀況等改善效果明顯。另外全面體檢,堅持高血壓的科學(xué)規(guī)范用藥。你現(xiàn)在自我認知方面是清晰的,主要是行動力自我約束力弱一些,為了健康的活著,需要加強自律性。系統(tǒng)規(guī)范的心理咨詢會對你有幫助。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你自己的描述來看的話,你的情況比較復(fù)雜,高血壓吃藥控制的還好的話,堅持吃藥就可以了。手淫的習(xí)慣是不好的,是需要戒掉的,長期手淫是非常不利于身心健康的,焦慮恐懼是需要通過服藥治療和心理治療一起來改善的。
病情分析:
根據(jù)你對于情況的描述來看,出現(xiàn)這樣的狀況,應(yīng)該是焦慮癥發(fā)作的一種表現(xiàn),由于沒有說明你服用的藥物是什么也不知道現(xiàn)在是否還在正常服藥,所以不太好判斷情況。
指導(dǎo)意見:
建議和自己的門診醫(yī)生做一下聯(lián)絡(luò)和溝通?;蛘呷ギ?dāng)?shù)氐母咭患壍尼t(yī)院做一下,詳細的檢查確認一下情況。做一下藥物的調(diào)整或者輔助心理方面的治療。
以上是對“男,37歲。本人患有高血壓5年”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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