痛風性關(guān)節(jié)炎痛風的病人是怎么護理和調(diào)養(yǎng)

      首先，多飲水尤其重要，而水以堿性水為宜，檸檬水雖然是酸性口感，但經(jīng)代謝后產(chǎn)生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多，其實是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶，濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的，有一定的降尿酸作用。肉類：牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高，應該限制食用，而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當少些，可以適當食用。同時一定避免肉湯的攝入，如羊肉湯，牛肉湯，排骨湯，火鍋等會嚴重升高尿酸。海鮮是一定避免的，而淡水魚如青魚，草魚可以適當食用。豆制品：既往認為豆制品含有嘌呤過高，痛風患者應該限制，而最新的研究發(fā)現(xiàn)，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等對尿酸影響較小，但應盡量避免未加工豆制品的攝入。水果：水果分為高果糖及低果糖的水果，高果糖如蘋果，梨，菠蘿，荔枝，奇異果，葡萄等是需要限制的，而低果糖水果如櫻桃，橙子等是可以大膽食用的，尤其是櫻桃有一定的降尿酸作用，是積極鼓勵的。總之，痛風關(guān)節(jié)炎是目前唯一可以治愈的炎性關(guān)節(jié)炎，除了積極的降尿酸藥物治療，嚴格的飲食控制是治愈痛風的根本，希望廣大病友一定從飲食抓起，克服這頑疾。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多考慮為痛風，多與血液中尿酸含量增高等有關(guān)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等。
      指導意見：
      建議你需要注意清淡飲食，特別是低嘌呤飲食，盡量不吃菠菜、豆腐、海鮮等，可以從中醫(yī)角度辨證論治調(diào)理臟腑治療。
      

      你好啊，痛風患者要注意合理的調(diào)配三餐，因為不健康的飲食會在一定程度上加重病情，所以痛風性關(guān)節(jié)炎患者應不進高嘌呤飲食，如動物的心、肝腎和腦。要避免肥甘厚膩之味，體重超重者當限制熱卡攝入必須限制飲酒或禁酒。同時痛風患者要適當鍛煉身體，增強抗病能力，同時還要避免勞累保持心情舒暢，及時消除緊張情緒。
      
      以上是對“痛風性關(guān)節(jié)炎痛風的病人是怎么護理和調(diào)養(yǎng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！