醫(yī)生你好女性長期便秘怎么辦？現(xiàn)在是哺乳期

      你好，便秘的話，建議在飲食習(xí)慣上多調(diào)節(jié)一下，多吃膳食纖維多的食物，多喝水，養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，如果實在是不改善，可以偶爾用點乳果糖，但是不能長期使用。
      

      病情分析：
      你好，引起便秘的原因多數(shù)考慮是有氣虛濕熱，或者是有陰虛等引起的可能。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況建議你最好是去看中醫(yī)，根據(jù)舌苔脈象辨證，吃點中草藥調(diào)理一下，另外建議你平時飲食上要多吃蔬菜和水果。
      
      以上是對“醫(yī)生你好女性長期便秘怎么辦？現(xiàn)在是哺乳期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      哺乳期便秘建議可以先從飲食方面進行調(diào)理，多吃水果和蔬菜，水果以香蕉為主。
      指導(dǎo)意見：
      蔬菜可以多吃芹菜、蒜苔等，多喝蜂蜜能夠潤腸通便，多喝水，加速胃腸蠕動，促進消化吸收，能夠減輕便秘的癥狀。除此之外，還要多運動，哺乳期婦女常喜歡賴在床上，這是不利于排便的