長痘痘了好煩啊，求幫忙

      你好，建議今后有痘痘的時候，不要自行扣擠，以免導(dǎo)致感染或者留下痘印等?？梢允褂煤小盖帷埂感芄铡埂妇S生素C」等成分的護膚品淡化痘印。也可采用激光治療和疤痕填充術(shù)可以去除凹凸不平的痘印。
      

      病情分析：
      你說的這個問題來看你，這個主要是由于這個作息不規(guī)律，熬夜引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你一定要保持良好的作息規(guī)律，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，你可以用維生素B6軟膏搽一下，或者是珍珠粉外茶。
      

      病情分析：
      應(yīng)該有效果。主要是肺胃積熱，血熱風(fēng)燥，濕熱瘀滯，浸淫肌膚。
      指導(dǎo)意見：
      飲食宜清淡，忌辛辣魚蝦。治療宜清胃泄熱，涼血消斑?？诜忍亓?，清熱暗瘡片。外用克林霉素磷酸脂凝膠。
      
      以上是對“長痘痘了好煩啊，求幫忙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！