因打籃球而致腳踝扭傷
男 | 19歲 2019-03-08 21:21:38
1人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 打籃球的時(shí)候蹦起來以后腳被別人的腳墊到導(dǎo)致腳踝疼痛有一年多了一年期間有段時(shí)間好了現(xiàn)在因?yàn)橛?xùn)練又疼了拍了片子說骨頭沒事但就是疼只是右腳踝我試過針灸現(xiàn)在想試試貼膏藥找老中醫(yī)
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2022-11-18 12:16:39 我要投訴
你說的這些情況很正常。受傷了以修復(fù)很慢，總是疼、腫。這個(gè)恢復(fù)要很久的。有的一個(gè)月，有點(diǎn)三個(gè)月、半年。甚至一年多。好好休息，適度活動(dòng)，慢慢就好了。你現(xiàn)在需要鍛煉踝關(guān)節(jié)的平衡功能和肌肉力量。將來會(huì)恢復(fù)的。別的沒有什么好辦法。你這種情況我看過很多。我是搞足踝外科專業(yè)的。
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