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每次玩手機晚點,肚子餓

男 | 22歲 2019-03-07 23:05:01 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 每次玩手機晚點,肚子餓,身體不舒服,不知道是怎么回事

醫(yī)生回復區(qū)

李衛(wèi)忠
李衛(wèi)忠 主治醫(yī)師 擅長: 功能性消化不良,消化性潰瘍,原發(fā)性高血壓 幫助網(wǎng)友:12756稱贊:8
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2019-03-08 08:31:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時玩手機很晚的話就會出現(xiàn)身體不舒服,肚子餓。
      指導意見:
      這種情況跟您的長時間腦力勞動很多有關(guān)系。注意休息,不要熬夜勞累,平時不要玩手機時間太長,注意保護眼睛。祝你健康快樂。生活規(guī)律,方便的話暫時觀察一段時間看看,如果沒有明顯改善最好當面看醫(yī)生。
      

張煒娟
張煒娟 山西省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 功能性胃腸病,膽囊炎,胰腺炎,炎癥性腸病等消化系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:10787
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2019-03-08 08:34:25 我要投訴

      您好,根據(jù)您的提問您的這種情況,可能是由于時間過長,飲食間隔時間長引起的饑餓感這種情況建議您最好是可以養(yǎng)成早睡早起的習慣,第2天早上吃早餐對身體會有好轉(zhuǎn),這種情況不建議你晚上加夜宵,以免對肝臟造成負重感
      

崔玉紅
崔玉紅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長傳染科肝炎 肝硬化 猩紅 熱水痘 艾滋病 梅毒 幫助網(wǎng)友:15023稱贊:1
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2019-03-08 08:49:16 我要投訴

      你好,饑餓感是身體的正常反應,不舒服也是正常的,考慮是因為飲食不規(guī)律導致的。日常要養(yǎng)成良好的飲食習慣,每天定時定量的進餐,避免過饑或過飽,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性以及油膩油炸食物。
      
      以上是對“每次玩手機晚點,肚子餓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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