心情不好，煩躁，脾氣大

      你好，你現(xiàn)在是情緒不好，可能是每天帶孩子太辛苦，你可以帶孩子到戶外活動(dòng)，雖然很辛苦但能改善你的心情，要多想孩子能帶給你的快樂，孩子有自己的思維，沒有必要非聽你的話。讓他們盡情發(fā)揮想象力。
      

      您好，由于孩子哭鬧，而導(dǎo)致煩躁的情緒，這也是屬于正常的，重要的是自己能否進(jìn)行控制。建議自己注意平時(shí)情緒的調(diào)節(jié)，適當(dāng)進(jìn)行心理宣泄，多與家人進(jìn)行溝通和交流，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，避免勞累。
      

      你好，看了你的描述，感覺你是一個(gè)會(huì)自我反思的媽媽，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自已與孩子之間的互動(dòng)模式，給你點(diǎn)贊。你很煩惱的地方就是控制不住自己的脾氣，這點(diǎn)是很多做父母的共性。建議你當(dāng)某刻脾氣升起或發(fā)過脾氣后做個(gè)回顧，仔細(xì)留意一下這個(gè)互動(dòng)模式最像你和誰的模式?有什么感受或情緒升起?有什么想說的話?一定要說或?qū)懗鰜恚蹇者@些你不曾留意到的細(xì)節(jié)，長此以往你會(huì)變得很通透，同時(shí)在生活中學(xué)會(huì)滿足自己照顧好自己，從一碗飯開始。
      
      以上是對(duì)“心情不好，煩躁，脾氣大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，目前考慮存在有情感障礙了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好盡快去當(dāng)?shù)氐男睦砜凭驮\，可以通過心理測試以及醫(yī)生和您詳細(xì)的交談，明確診斷的?；蛘哌M(jìn)一步詳詢我，以便詳細(xì)了解您的情況，并做出指導(dǎo)建議。