心里冷的打顫，從半夜就這樣

女 | 48歲 2019-03-07 04:38:27 3人回復(fù) 來自唐山市

健康咨詢描述：心里冷的打顫，從半夜就這樣，不知道是怎么回事

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2019-03-07 04:55:52 我要投訴

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的資料，簡單分析一下。你說心里冷的打顫，是不是感覺身體有種收縮的感覺？如果這樣，那是因?yàn)樽约盒睦砩蠜]有安全感，有焦慮。至于什么原因引起，要分析有沒有創(chuàng)傷事件和不良記憶。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí)，你是怎么應(yīng)對，效果如何？如果你有好的方法，可以分享一下。我給你推薦的方法是不要害怕，任其自然，盡量讓自己心理平靜下來。

郭有棟平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥，煩躁,緊張,抑郁等癥狀幫助網(wǎng)友：3968

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2019-03-07 04:52:22 我要投訴

你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述的情況，你最近遇到什么事情了嗎讓你的心理如此憔悴，你應(yīng)該合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和情緒，多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉

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2019-03-07 05:25:24 我要投訴

      你好！根據(jù)你說的情況，需要注意保暖，同時(shí)建議就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心內(nèi)科查一下血常規(guī)尿常規(guī)以及肝腎心電圖排除器質(zhì)性問題，祝健康順利。

      以上是對“心里冷的打顫，從半夜就這樣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！