失眠，腦供血不足，多夢(mèng)

      指導(dǎo)意見：
      你好，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會(huì)更好些。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，多是與氣血不足，腎虛陽虧等因素有關(guān)，腎氣不足是會(huì)影響到發(fā)質(zhì)的，有可能因此造成脫發(fā)現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      建議：最好是能夠找中醫(yī)把脈檢查一下的，確診后，一定要好好的調(diào)理，平時(shí)要保持情緒穩(wěn)定，學(xué)會(huì)緩解生活工作的壓。
      

      病情分析：
      根據(jù)以上描述綜合分析：考慮你壓力過大導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，還要看有無其他伴隨癥狀，有無氣血虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議找一個(gè)好點(diǎn)的中醫(yī)醫(yī)生用中藥調(diào)理，平時(shí)注意休息，調(diào)暢情緒，可以考慮外出旅游調(diào)節(jié)也可。
      
      以上是對(duì)“失眠，腦供血不足，多夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！