健康咨詢描述: 痛風病人應該少吃或者不吃什么種類的食物,什么食物一定不能吃,什么食物要少吃,什么含嘌呤多,什么含嘌呤少
想得到怎樣的幫助:痛風病人應該注意那些食物
含嘌呤高的食物包含火鍋的湯底,肥肉,動物的內臟。這些食物都應該少吃。痛風患者還應該盡量避免酒精類飲料,比如啤酒。具體要請遵醫(yī)囑。
以上是對“痛風病人應該注意那些食物”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,痛風患者應少吃或不吃含嘌呤高的食物,如各種肉類、動物內臟、魚蝦類、蛤蟹、黃豆、豌豆、菠菜、濃茶等,嚴禁飲酒,可以吃雞蛋、牛奶、各種蔬菜、柑橘類水果,多喝水,每天飲水量大于2000毫升,避免吃辛辣刺激性食物。
你好,很高興為你解答問題,痛風是嘌呤代謝異常,引起血尿酸增高,并且伴有關節(jié)表現。首先在飲食方面給予低嘌呤飲食,多飲水,促進尿酸排泄。含嘌呤高的食物主要見于海鮮類豬肝雞肝,豆類肉湯咖啡香菇類也含有較高的嘌呤。綠色蔬菜含有的嘌呤較低,但菠菜嘌呤含量高。牛肉的嘌呤含量要低于雞肉豬肉
你好:痛風的飲食護理應注意以下幾點: 1、不要吃富含嘌呤類物質的食物:痛風是由嘌呤代謝紊亂引起來的,因此痛風病患者不要吃這類食品,以免誘發(fā)痛風病。富含嘌呤的食物有:各種動物內臟、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚(特別是風尾魚、沙丁魚等)、蝦、蟹、海菜;各種豆類(特別是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麥片等均忌食。? 2、控制蛋白質及脂肪的攝入:痛風病與肥胖病、高脂血癥密切相關,所以,積極地 控制脂肪和蛋白質的攝入,對于預防痛風發(fā)作,有著積極地意義?;颊叩娘嬍硲郧宓膲A性素食為主,可以多吃一些含嘌吟較低的奶類和蛋類。痛風患者的蛋白質攝入量應限制在每公斤體重每日0.8~1.0克以下。脂肪的攝入量應控制在每日60克以下,禁止吃動物油。 3、多飲水和忌辛燥刺激食物:痛風病患者在平時應注意多喝水,不要等渴了再喝,這樣有利于尿酸的排出。因為煙、酒、濃茶、咖啡、辣椒等食品可以誘發(fā)或加重痛風,應禁止食用。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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