健康咨詢描述: 有不到一個(gè)星期跪下的時(shí)候有疼痛感平時(shí)走路跑步?jīng)]事上樓梯也沒事
尊敬的朋友你好,不知道你平時(shí)有沒有體育訓(xùn)練項(xiàng)目之類的活動(dòng)。根據(jù)你的病情描述考慮你的膝關(guān)節(jié)的韌帶有一定的問題,現(xiàn)在可以先采取熱敷。最好做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的磁共振來排除一下。當(dāng)然先觀察也可以,應(yīng)該問題不是很大。
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能,可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓(xùn)練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽,配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療,如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
請(qǐng)問一下是跪下過程腫疼痛?還是膝關(guān)節(jié)跪地時(shí)疼痛呢?具體疼痛的部位是哪里呢?跪的地面是軟的鈣同嗎?按你現(xiàn)在描述的情況引起的原因太多了!不好判斷的。
以上是對(duì)“右腿的膝蓋跪地的時(shí)候疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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