健康咨詢描述: 產(chǎn)后45天去醫(yī)院做檢查,說我盆底肌重度松弛,讓我在醫(yī)院做盆底肌修復(fù),請問有必要修復(fù)嗎,可不可以自己在家鍛煉!
產(chǎn)后45天順產(chǎn)的話,盆底肌多少都會有一定的傷害,這樣可以隨著時間的推移,慢慢的恢復(fù),可以做縮肛運(yùn)動,也可以做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練的
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