健康咨詢描述: 最近一陣子,只要一跑步,剛開始都沒事,在跑到一公里時(shí),左腿腳踝就開始疼痛,越跑越疼,堅(jiān)持著后來腳板就會(huì)發(fā)麻,平時(shí)走路踢足球都沒事,不知道什么原因??
你好,這種情況可能由于受到風(fēng)寒刺激或者運(yùn)動(dòng)過多導(dǎo)致的肌肉關(guān)節(jié)勞損。建議休息,減少負(fù)重活動(dòng),可以嘗試熱敷,按摩理療方法,促進(jìn)血液循環(huán),佩戴護(hù)踝保護(hù)關(guān)節(jié),如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服,就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。
這種情況可以查一下踝關(guān)節(jié)磁共振檢查看看有沒有問題的??梢钥诜劳锌嘉羝寡字固壑委煟庥梅鏊周浉嗫寡字固壑委?。做一些理療如紅外線治療等
病情分析:
您好!根據(jù)您提供的信息,了解您有跑步時(shí)腳踝部疼痛的癥狀。
指導(dǎo)意見:
您所說的這種跑步時(shí)腳踝部疼痛的情況,考慮是踝關(guān)節(jié)的韌帶有損傷或勞損的可能性。建議近期多休息少活動(dòng)。
以上是對(duì)“跑步時(shí)左腿腳踝疼痛厲害”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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