不長(zhǎng)個(gè)了身體又太弱怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，身高大部分是受到遺傳因素的影響，小部分和后天環(huán)境、飲食有關(guān)系，你這種情況要多喝牛奶，還是要多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力，可以從慢走開(kāi)始鍛煉。
      

      你好，根據(jù)你的描述，不用太擔(dān)心這樣的問(wèn)題。
      首先人體的身高是受很多因素的影響，比如先天性的基因以及后天的營(yíng)養(yǎng)，目前來(lái)看，你的身高還是在正常范圍之內(nèi)。其次，你的年齡才14歲，身體還正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，以后身高還會(huì)進(jìn)一步的增長(zhǎng)。
      如果感覺(jué)身體體質(zhì)比較偏弱，可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，以增強(qiáng)身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，身高能否如意，取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你可以去醫(yī)院測(cè)一下骨齡，如果還有長(zhǎng)高的空間，平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，雖然身體弱但適量的運(yùn)動(dòng)還是很有必要的。
      
      以上是對(duì)“不長(zhǎng)個(gè)了身體又太弱怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！