經(jīng)常痛經(jīng)經(jīng)期上完體育課腰疼
健康咨詢描述： 生理期上體育課慢跑了3000米開始還好后500米就開始腰左邊疼小腹輕微疼4個(gè)小時(shí)后腰還疼小腹不疼了我經(jīng)常痛經(jīng)感覺想吐受不了的那種
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，在月經(jīng)期間，如果痛經(jīng)嚴(yán)重，可以口服元胡止痛片緩解
指導(dǎo)意見：
建議你在月經(jīng)期間注意休息，放松心情，避免著涼，平時(shí)少吃刺激性，辛辣生冷的食物，注意保暖
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女性生理期本來就伴有各種各樣的不適，尤其是有原發(fā)性痛經(jīng)的情況下，可能不適癥狀就會(huì)更明顯，所以這時(shí)候一定要注意避免劇烈的活動(dòng)，因?yàn)閯×一顒?dòng)可以加重癥狀。
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你的情況考慮是痛經(jīng)，主要是因?yàn)樵陆?jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素PGF2含量增高，可引起子宮平滑肌過強(qiáng)收縮、痙攣性收縮造成痛經(jīng)。建議服用布洛芬、消炎痛或口服避孕藥等。建議經(jīng)期注意保暖，不吃生冷食物，避免勞累。
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疾病百科| 痛經(jīng)
溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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