感覺自己小肚子不舒服

      你好，根據你的描述，食用辣的或者涼的食物下腹部上火的感覺，考慮是冷的辣的食物刺激胃腸道引起腹痛不適及大便不成型，也會引起月經不調，建議日常生活盡量少吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸燒烤類食物，吃易消化的食物，避免受涼熬夜，注意休息保暖。
      

      你好，建議用清火解毒丸、菊花茶、牛黃解毒丸等來積極的降火處理。還有就是可以吃些苦的水果，多飲水很重要的，飲食清淡易消化，避免辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，看你說的情況，這時看癥狀還是考慮腸道方面出現問題引起的，那看癥狀也可服用諾氟沙星膠囊來治療看看效果也行
      指導意見：
      平時也是需要在生活和飲食方面多注意保養(yǎng)的好，飲食方面要清淡，不要吃不易消化的食物，刺激性大的食物和生冷的食物也不要吃會好些的
      
      以上是對“感覺自己小肚子不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你可以服用點附子里中丸，同時用熱水袋熱敷腹部。
      指導意見：
      建議你服藥的同時，注意飲食調理，清淡飲食，少食辛辣等刺激性食物，吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食，同時要注意腹部保暖，避免著涼。
      

      病情分析：
      胃腸上火也會導致肚子疼，但是一般還是消化不良或是胃腸炎導致肚子疼。
      指導意見：
      建議可以吃些健胃消食片，如果還是疼痛還是最好到醫(yī)院做腹部彩超檢查一下。