腹部脹氣，做腹肌更脹氣了

女 | 28歲 2019-03-04 00:06:52 1人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢(xún)描述：做了幾天仰臥起坐鍛煉腹肌，發(fā)現(xiàn)更脹氣了，喝一口水都鼓脹，肚子變大了，而且也便秘了！我這兩天都做20分鐘主要鍛煉腹部！為何會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況，我之前也脹氣但是這幾天更嚴(yán)重了！請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我能繼續(xù)在鍛煉腹部嗎？我想練習(xí)腹肌，但是腹脹能練習(xí)嗎？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃玉紅中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 炎癥性腸?。冃越Y(jié)腸炎、克羅恩?。⑽改c動(dòng)力性疾

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-12-30 14:28:15 我要投訴

您好，有沒(méi)有腹痛反酸燒心嗝氣其他不舒服，大便幾天一次，您這種情況不排除腸道動(dòng)力不足，建議您暫時(shí)不要做仰臥起坐，可以早晚慢走至少半小時(shí)，建議您最好清淡飲食，吃點(diǎn)莫沙必利和雙歧桿菌三聯(lián)活菌調(diào)節(jié)看看。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療