我脊背那超級難受，用盡很的話也疼
男 | 17歲 2019-03-03 22:57:26
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來自駐馬店市
健康咨詢描述： 我脊背那超級難受，用盡很的話也疼，平躺沒啥事，站直都難受
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2019-03-03 22:59:42 我要投訴
感覺你這是腰背部肌肉勞損的可能性很大，建議你要睡硬一點的床，然后鍛煉腰背肌，一般推薦兩種方法，一是小燕飛，二是五點支撐！加強鍛煉能夠取得好的結(jié)果
2019-03-03 23:00:03 我要投訴
你好，根據(jù)你所說的情況，建議你放松，心態(tài)調(diào)整心情，不要有什么思想負擔，你所說的情況，有圖片嗎？建議你去醫(yī)院查一個脊椎的x線，同時查一下風濕因子，排除一下強直性脊柱炎的可能性。平時多鍛煉身體，增強體質(zhì)。
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