健康咨詢描述: 從小感覺壓力大,有點(diǎn)小憂郁吧,那時(shí)候難過愛吃東西發(fā)泄其次就是經(jīng)常想笑話讓自己開心不那么難過,好似只有笑才能緩解難過。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況。這種情況的話,主要還是由于內(nèi)心比較脆弱導(dǎo)致的,你想通過笑來緩解內(nèi)心的一些恐懼或孤獨(dú)的情緒。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)樂觀一點(diǎn)要有自信心。另外也要擺脫自卑感建立良好的自信心。同時(shí)要充實(shí)自己,讓自己變得強(qiáng)大?;畛稣鎸?shí)的自我。
這個(gè)情況考慮大多數(shù)就是你個(gè)人性格的問題,如果是沒有問題的話,可以直接到醫(yī)院去看一下有沒有心理問題,可以直接到醫(yī)院去確診一下癥狀,對癥治療就行。
這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是有一定的心理問題,也有可能就是你個(gè)人性格的問題,不用擔(dān)沒事兒,平時(shí)注意觀察,定期復(fù)查就行,正常情況下是沒有問題的。
以上是對“愛笑不好控制,有時(shí)候走著走著沒笑點(diǎn)也愛笑”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,看了你的描述和你的年齡,你正是青春期的孩子,這個(gè)時(shí)期的孩子,愛哭愛笑是很正常的,有時(shí)候出現(xiàn)一些難過和不開心的事情也很正常,18歲,應(yīng)該是正值高考,這個(gè)時(shí)候第一,希望你能做些稍微出汗的體育運(yùn)動(dòng),第二,補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和鈣什么的營養(yǎng)物質(zhì),以保障身體發(fā)育,第三多找朋友聊一聊,舒緩一些壓力。祝福你。
病情分析:
可能是長時(shí)間通過笑的方式來緩解內(nèi)心的難過,形成了肌肉記憶,會(huì)不由自主的笑,不受自己的控制。
指導(dǎo)意見:
希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒,不要過分關(guān)注自己的行為,忽視它,這種行為得不到及時(shí)的強(qiáng)化,也會(huì)慢慢的消退??臻e時(shí)間,多培養(yǎng)一些新的興趣,愛好多做一些自己感興趣的事情,轉(zhuǎn)移注意力,努力使自己忙碌起來,充實(shí)起來。也可以輔助心理咨詢治療。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你感覺到自己其實(shí)是挺抑郁的,但是但是卻通過笑和拼命吃東西等方式來宣泄自己,聽起來,這的確是不太好的方法。
指導(dǎo)意見:
建議你最好把這種情況告訴你的父母,在父母的陪同下,去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生,做一段時(shí)間連續(xù)定期的心理咨詢,你會(huì)獲得好轉(zhuǎn)的。。
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