健康咨詢描述: 我這樣是不是算骨骼線閉合了?還能長(zhǎng)高嗎。我現(xiàn)在167能不能長(zhǎng)到174
您好,很高興為您服務(wù)。
根據(jù)你描述的情況,從骨齡片子來看骨骺已經(jīng)閉合了,基本沒有長(zhǎng)高的空間了,再長(zhǎng)7cm的話是不太可能了。
骨骺線快要閉合了,還能長(zhǎng)高的,需要均衡飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息,減少熬夜,可以參加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉如跑步游泳打網(wǎng)球打羽毛球,經(jīng)常做一些彈跳運(yùn)動(dòng)。
你好,你的骨垢,已基本愈合,但是,你可以,多吃含鈣高的食物,肉蛋奶合理搭配,不熬夜,多吃水果蔬菜,適當(dāng)鍛煉,保證足夠的睡眠,還可以長(zhǎng)高一點(diǎn),但是,不會(huì)太長(zhǎng)太多了。
以上是對(duì)“我這樣是不是算骨骼線閉合了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從這個(gè)圖片上來看,已經(jīng)閉合了呢。可以再照一下腿部的呢。
指導(dǎo)意見:
如果腿也閉合,應(yīng)該就不長(zhǎng)了,你有沒有遺精,變聲?一般出現(xiàn)這樣的情況也不長(zhǎng)了呢
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,長(zhǎng)到174Cm恐怕不容易,身高受遺傳,運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng)等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議想要長(zhǎng)高的話,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和保證充足的睡眠,經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng),如打籃球,跑步,跳高等。你會(huì)長(zhǎng)高3~5Cm的。
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