女，45歲，運(yùn)動和咳嗽時小便自動流出來
健康咨詢描述： 女，45歲，運(yùn)動和咳嗽時小便自動流出來，不動時要好些，
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病情分析：
根據(jù)你的描述，運(yùn)動和咳嗽時小便自動流出，考慮是尿道括約肌松弛。
指導(dǎo)意見：
建議你可以做底盤肌的功能訓(xùn)練，盡量不要憋尿，多參加體育運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
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你好，可能由于泌尿生殖道松弛或者腎氣虛弱，元?dú)獠蛔愕葘?dǎo)致，建議進(jìn)行提臀，縮肛，收腹等練習(xí)，睡前逆時針按揉下腹部300次，服用六味地黃丸一個月左右，滋陰補(bǔ)腎。
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你好，根據(jù)你描述的癥狀，運(yùn)動和咳嗽時小便自動流出，這是由于括約肌松弛引起的。平時多練習(xí)收陰提肛動作，每次做3到5分鐘，每天至少兩次，能緩解這種癥狀
以上是對“女，45歲，運(yùn)動和咳嗽時小便自動流出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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