低亞90到120高壓130到161
健康咨詢描述： 頭有點(diǎn)疼，臉色有點(diǎn)紅，最近一星期左右都血壓偏高，喜歡喝酒抽煙，
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您好：您的血壓太高了，需要用藥控制血壓，否則容易出問題，而且喝酒抽煙對(duì)您的血壓都有影響，建議戒掉。
請(qǐng)問飲食方面怎么做比較好
飲食方面不吃油膩的，不吃肥肉，肉皮，豬蹄，動(dòng)物內(nèi)臟，油炸食品等，少吃鹽，多吃洋蔥，木耳，芹菜等蔬菜。
請(qǐng)問我之前血壓比較正常最近這段時(shí)間不知道是怎么回事，而且我的體重也116斤身高172，也不胖是什么原因?qū)е碌摹Ｔ僬f家族里面也沒有高血壓患者
長(zhǎng)期口重，吃鹽多都可以引起高血壓，睡眠不好也可以使血壓升高
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血壓偏高，并有頭痛，首先建議戒煙戒酒，低鹽低脂飲食，多參加運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，觀察血壓情況，必要時(shí)需要降壓藥物控制血壓。另外，建議完善腎功能、心電圖等檢查。
請(qǐng)問一定要用藥物降壓?jiǎn)?？吃藥的話?huì)不會(huì)對(duì)藥物有依賴性？之前他從來都是血壓正常的，如果吃藥應(yīng)該吃什么藥？飲食方面怎么吃？
不是太高，可以先改變不良生活習(xí)慣，假如還降不下來，就要吃藥，常用長(zhǎng)效鈣劑抗劑、ACEI、ARB。不是吃藥有依賴，而是必須要吃藥控制。
非常感謝您的幫助！
不客氣，望早日康復(fù)
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病情分析：
這位患者你好，從你上傳的血壓數(shù)值來看，血壓波動(dòng)還是比較明顯的，另外，你存在高血壓病的可能性是比較大的。
指導(dǎo)意見：
這種情況下，我給你兩個(gè)建議，一個(gè)是你，明天抽時(shí)間去你們當(dāng)?shù)卮筢t(yī)院的心內(nèi)科掛號(hào)就診，直接做一個(gè)24小時(shí)的動(dòng)態(tài)，血壓監(jiān)測(cè)看一下你的平均血壓和最高血壓都是多少？如果明確診斷，你有高血壓的話，以后你每天應(yīng)該按時(shí)口服降壓藥來維持你的血壓穩(wěn)定，再有就是你自己用電子血壓計(jì)自己測(cè)量血壓，每天測(cè)量?jī)纱?，連續(xù)測(cè)量四天，取這八次血壓測(cè)量的平均值，根據(jù)這個(gè)也可以判斷你是否有高血壓？如果最后確診，你有高血壓的話，也是需要長(zhǎng)期口服降壓藥，來維持血壓穩(wěn)定，再有就是平時(shí)生活當(dāng)中，你應(yīng)該避免情緒激動(dòng)，避免勞累，晚上避免熬夜，保證睡眠質(zhì)量和睡眠時(shí)間，這樣才能保持血壓長(zhǎng)時(shí)間的穩(wěn)定。
以上是對(duì)“低亞90到120高壓130到161”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
請(qǐng)問之前我的血壓一直是比較正常的而且體重也有點(diǎn)偏傁的1米72，116斤，而且家族里面沒有高血壓是什么原因引起的？跟抽煙喝酒有關(guān)嗎？飲食方面怎么搭配比較好？
現(xiàn)在臨床上原發(fā)性高血壓，具體是什么原因？形成的不清楚，沒有研究清楚，只是考慮有跟幾個(gè)因素有關(guān)系，一個(gè)就是家族遺傳，再有就是患者本人長(zhǎng)時(shí)間的休息睡眠不好，精神緊張，壓力過大，再有就是你體重超重，或者是肥胖，一般來就這幾個(gè)原因，跟抽煙喝酒，有一定的關(guān)系飲食方面的話，你還是多吃低鹽，低脂飲食為好，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以多吃海魚和鮮魚，另外可以多吃醋，對(duì)你都很有好處。
請(qǐng)問我現(xiàn)在是飲食控制還是先吃藥把血壓降下來？如果吃藥的話后期會(huì)不會(huì)有依賴性？
我的意見是你自己先監(jiān)測(cè)一下你的血壓，先看一下你的最高血壓能有多少？另外，你的平均血壓是多少？根據(jù)這個(gè)再?zèng)Q定你是否需要口服降壓藥來控制血壓，因?yàn)樵谂R床上，如果你是高血壓病一級(jí)的話，可以先通過飲食調(diào)整調(diào)整睡眠和體育鍛煉，半年時(shí)間來控制血壓，如果半年之后血壓降不下來的話，再考慮口服降壓藥，要不然你就抽時(shí)間先去你們當(dāng)?shù)卮筢t(yī)院的心內(nèi)科做一個(gè)24小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)看一下再定，你要是口服降壓藥之后，當(dāng)然就是需要終身口服了，不是說你對(duì)藥物產(chǎn)生了依賴性，而是說你的血壓不吃降壓藥降不下來。
請(qǐng)問低血為90，高壓140這是不是正常的數(shù)據(jù)？
咱們正常人的血壓范圍應(yīng)該是高壓90-139，低壓60-89，如果嚴(yán)格的來說的話，血壓140/90mmHg，就屬于高血壓病1級(jí)了。
非常感謝您的幫助！
好的好的，不用客氣，希望你的身體早日恢復(fù)健康，也希望我的回答你能滿意并采納?，你可以掃描我照片右側(cè)的二維碼，這樣的話就可以加我，以后有什么問題的話，可以隨時(shí)在百度上面搜索，快速問醫(yī)生，或者是有問必答網(wǎng)，在私人內(nèi)科醫(yī)生里邊搜索我的名字，朱振華就可以找到我，我是大內(nèi)科的主治醫(yī)生，我的服務(wù)編碼是69308，有什么問題的話，你可以隨時(shí)找我咨詢。
好的，謝謝您！己關(guān)注了。，
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