健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,我們最近準(zhǔn)備要孩子,老公在備孕,需要注意些什么
想得到怎樣的幫助:需要注意什么,備孕期間
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的信息進(jìn)行分析,一般來說,男性在備孕期間,需要注意休息,不要熬夜
指導(dǎo)意見:
少抽煙,少喝酒,手玩電腦。多吃水果和蔬菜,瘦肉等食物。盡量在排卵期隔天同房。
你好,很高興為你提供幫助,根據(jù)你描述的情況,在備孕期,男性不要抽煙,喝酒,熬夜,勞累和情緒波動,加強(qiáng)鍛煉身體,勞逸結(jié)合,營養(yǎng)均衡。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮備孕階段需要多吃一些溫補(bǔ)壯陽的食物。
指導(dǎo)意見:
建議保持心情舒暢,戒除不良嗜好,多運(yùn)動鍛煉,健康飲食,生活要有規(guī)律,避免熬夜。
以上是對“老公備孕,需要注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,在備孕期間注意事項有很多,戒煙戒酒、同時備孕保健必須做好。男性建議補(bǔ)充蛋白鋅、蛋白硒、蛋白質(zhì)不僅可以提高男性精子質(zhì)量和精子活力,蛋白質(zhì)輔助配合。男性備孕期間需要注意少穿緊身的褲子,因為過高的溫度能夠影響男性的生殖能力;少洗熱水浴,熱水會降低男性的精子數(shù)量;
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