切胃和吸脂減肥那個(gè)好
女 | 18歲 2019-03-01 21:28:38
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)切胃減肥的方法好嗎和吸脂手術(shù)比起來(lái)，我今年18歲女，從小就比別的孩子要胖嘗試了好多方法都沒(méi)有成功
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李海東 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-05 09:36:44 我要投訴
你好，不建議切胃和吸脂減肥。若特別肥胖，玎在醫(yī)師指導(dǎo)下適當(dāng)控制飲食，健身減肥，應(yīng)該是最科學(xué)又綠色的減肥方法，運(yùn)動(dòng)減肥是肥胖者通過(guò)一定的有氧體育運(yùn)動(dòng)，使其消耗身體多余脂肪，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到運(yùn)動(dòng)減肥的目的。最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)減肥方法有快走、騎行，游泳、慢跑、健身操、跳舞，打網(wǎng)球，羽毛球，等有氧運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持下去，定會(huì)有收獲
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