健康咨詢描述: 夜晚死活睡不著。一個小時醒一次,總是噩夢連連,大概1到2點之間睡覺,睡一個小時就醒,中間很難睡著,在睡到凌晨七點睡著,但半個小時又醒,白天工作精神恍惚,沒有力氣,沒有食欲,面色漸漸沒有顏色
抑郁障礙是指各種原因引起的以顯著而持久的心境低落為主要臨床癥狀的一類心境障礙,臨床上主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、精力不足、自我評價過低,甚至?xí)凶詡?、自殺行為。該病是慢性疾病,容易?fù)發(fā),其治療是長期性的,甚至需要終生治療,建議你到精神專科醫(yī)院進一步就診評估,如果確診,在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物,定期復(fù)診,最大限度提高生活質(zhì)量。
病情分析:
睡不著,中間會醒且總有噩夢,不能判斷是否為抑郁癥,但是的確存在睡眠問題。因為這樣的睡眠問題,當(dāng)然會引起沒有精神、力氣、食欲的狀況。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院就睡眠問題進行檢查,可以進行中醫(yī)調(diào)理。平時注意適度運動,學(xué)習(xí)幾種放松方法,睡前緩解情緒,提高睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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