3天前我掰手腕，用力過度

      你好，根據(jù)你描述的情況，手腕用力過度，手掌受傷。建議注意休息，減少手腕用力。必要時可以用扶他林外用，熱敷，微波理療等。
      

      病情分析：
      你好同學，你三天前扳手腕，手過度用力，現(xiàn)在出現(xiàn)疼痛情況。
      指導意見：
      根據(jù)以上的情況，不能看到本人現(xiàn)在手肘疼痛。那么建議可以做一些熱敷，外用消腫止痛酊等做一些輕柔的按摩。又過了幾天仍然沒有明顯緩解的話，建議還是去醫(yī)院進一步去檢查。
      

      病情分析：
      這個可能是局部軟組織損傷所致，首先合理飲食，加強護理，對癥治療即可，
      指導意見：
      局部早期冷敷，后期熱敷，補充維生素C，B，應用云南白藥，三七傷，疼痛應用扶他林等緩解，多可好轉。
      
      以上是對“3天前我掰手腕，用力過度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！