健康咨詢描述: 平常腰會(huì)疼,不是那種骨頭疼,也不是特別特別疼的那種,隱隱作痛,酸疼,是不是坐的時(shí)間太久了,怎么能緩解?
您好,根據(jù)您的描述,這種情況是由于不良的生活習(xí)慣等導(dǎo)致的,建議您注意防止一個(gè)姿勢(shì)過久。適當(dāng)舒展運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)可以進(jìn)行局部的理療,烤電等物理治療。
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