健康咨詢描述: 我是植物神經(jīng)紊亂三年,不知道那個益智氨基丁酸怎么樣。
你好,根據(jù)你的描述。植物神經(jīng)紊亂是指植物神經(jīng)系統(tǒng)的平衡被打破,出現(xiàn)功能障礙??梢苑靡嬷前被∷岬摹R嬷前被∷崮艽龠M腦的活化性,調(diào)節(jié)激活神經(jīng)遞質(zhì)內(nèi)分泌,使其得到平衡,修復受損的腦神經(jīng)元細胞,從而達到治療失眠的效果。建議在服藥的同時要注意休息,放松心情,避免過度緊張勞累,飲食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性油膩,油炸食物。多參加戶外活動,可出去爬山旅游等。舒緩自己的情緒,積極鍛煉,消除不良情緒。
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