健康咨詢描述: 20天,最近一周有疼痛感,關(guān)節(jié)腔積液十字韌帶水腫,由于工作需要必須長時(shí)間運(yùn)動(dòng),上廁所蹲不下,嘗試后劇痛。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)描述這種情況,建議你帶支具活動(dòng)盡可量,避免少下樓上樓的運(yùn)動(dòng),建議你平時(shí)拿熱毛帶或熱水熱敷消腫。自動(dòng)一個(gè)半月之后在自由活動(dòng),希望我的回答對你幫助
病情分析:
你好,你描述的情況有可能是由于外傷引起的膝關(guān)節(jié)韌帶損傷導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議可以局部涂抹云南白藥噴霧劑,注意休息和保暖,不要?jiǎng)×一顒?dòng),配合理療熱敷緩解癥狀,休息時(shí)盡量抬高下肢,促進(jìn)血液循環(huán),多吃蔬菜水果,忌吃辛辣刺激性食物。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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