月經不調，怎么調理？需要吃

      病情分析：
      你好，正常的月經周期一般是30天左右一次，你的情況多考慮是月經失調，內分泌紊亂引起的原因大一些。
      指導意見：
      建議你到正規(guī)的婦科門診化驗性激素六項，做B超明確診斷，也可服用婦科調經片治療觀察。
      

      病情分析：
      您好，月經不調的話經期飲食宜清淡，易消化，富營養(yǎng)。對于月經不調的女性來說，可以在經期食用一些調經藥膳，如益母草汁粥、清肝調經湯、涼拌馬蘭頭、豆豉羊肉湯等。
      指導意見：
      建議您可適量吃紅棗補血，平時不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。
      
      以上是對“月經不調，怎么調理？需要吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！