上學(xué)時間中，平時十點鐘睡到六點鐘起床

      根據(jù)你的描述，睡覺有點和平時不一樣，如果偶爾為之沒有關(guān)系，如果經(jīng)常這樣，建議去你學(xué)校的學(xué)生心理健康中心找一位心理咨詢師去做有關(guān)這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀。
      

      你好！根據(jù)你的描述沒有什么問題，是正常的。建議平時加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力，多和家人老師溝通交流，取得支持和幫助。聽聽音樂，放松自我。祝健康快樂！