晚上睡覺感覺不踏實(shí)，說夢(mèng)話，尖叫
女 | 19歲 2019-02-28 02:50:07
2人回復(fù)
來自宜春市
健康咨詢描述： 最近開學(xué)幾個(gè)晚上，睡覺的時(shí)候發(fā)生了很多事。舍友說我叫了是幾聲，不是連續(xù)的。還有一個(gè)晚上是說了夢(mèng)話，然后我舍友說，我還下床穿了鞋，然后被我舍友阻止了。還有一個(gè)晚上我突然一下醒了，發(fā)現(xiàn)床上很多從上鋪床板上掉下來的東西，我不知道是不是我自己弄的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-02-28 06:48:11 我要投訴
你好，從你描述的癥狀來看，考慮你可能有夢(mèng)游的狀態(tài)，是一種睡眠障礙。平時(shí)要避免精神緊張、壓力過大。要?jiǎng)?chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，避免過于激動(dòng)，興奮憤怒。
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