到冬天的時候，手腳冰涼

      指導意見：
      冬天的時候，出現(xiàn)手腳冰涼的情況，還是很常見的情況的。這種情況的話，主要還是要注意跟平時的飲食缺乏營養(yǎng)，還缺乏足夠的身體鍛煉有直接關(guān)系。中醫(yī)角度的話，氣虛或脾陽不足這類問題的可能性比較大。
      

      建議平時適當運動鍛煉促進末梢血液循環(huán)，避免長時間坐著不動，這種情況主要是天氣冷的時候末梢血管收縮，血液循環(huán)不好導致的，適當運動鍛煉可以改善
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于到冬天的時候，手腳冰涼，考慮是真陽不足，
      指導意見：
      現(xiàn)在醫(yī)學認為與貧血，或是四肢末端血管供血不足導致，對于調(diào)理，可以參考用當歸四逆湯。
      
      以上是對“到冬天的時候，手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！