脖子疼越來越嚴重，動不了

      應該是一個姿勢工作過久了，出現(xiàn)的頸部肌肉的痙攣，建議趕快找個熱水袋熱敷一下頸部緩解局部的肌肉痙攣，疼痛應該就可以減輕，然后注意保暖避免受涼
      

      你好，你的問題已經詳細閱讀，根據(jù)你所反映的情況，電腦工作者，長期久坐，多容易患頸部肌肉痙攣或頸椎間盤突出等癥，建議多做仰頭運動，適當休息，必要時頸椎MRI檢查，進一步明確診斷及治療。
      

      你好，向你描述的這種情況，需要考慮頸椎病，需要考慮是頸部肌肉受涼引起的癥狀，一定要注意保暖，注意適當?shù)倪M行熱敷，烤電理療，改善癥狀，建議服用非甾體類消炎藥進行活血止痛。注意休息，減少低頭伏案，不要再看電腦手機。
      
      以上是對“脖子疼越來越嚴重，動不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      感覺目前這種情況的話，有可能是因為既往的話有頸椎病，現(xiàn)在長時間保持一個姿勢而導致的頸部的不適癥狀。急性期可以應用一些活血化瘀消腫止痛的藥物對癥治療，而且平時的話還應當注意以下幾點。1、保持正確的姿勢。養(yǎng)成良好的坐姿習慣并適時改變頭部豎立形態(tài)，睡覺時枕頭的高度與硬度合適,避免頸椎病的發(fā)病率。2、注意保暖。防止劇烈的活動扭傷或者拉傷頸椎，時刻注意頸椎保暖，不要讓頸椎直接處于電扇、涼水、空調等低溫條件下。3、勞逸結合，適當休息。頸椎長期固定在一個方位，會影響頸椎供血不足，要適當增加工間休息，利用休息和活動時間增強全身的血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是頸部肌肉勞損引起，是體位不正導致頸部肌肉疼痛及活動受限，愈合需要一個過程，
      指導意見：
      需要休息，不要長期伏案，可以到正規(guī)醫(yī)院康復科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利及舒筋活絡的中成藥舒筋活血片，