前幾天因腸胃問題便秘

      您好！很高興為您解答問題，根據(jù)您描述的情況，請您適當增加運動量，多食富含粗纖維的食物，多食蔬菜水果（香蕉、火龍果、西梅果泥等），適當增加飲水量。
      

      你好，經(jīng)常出現(xiàn)便秘建議積極治療胃腸原發(fā)疾患，平時注意多吃粗纖維食物如韭菜和芹菜，多吃水果如蘋果和香蕉，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，每天順時針按摩腹部促進胃腸蠕動。最好空腹做13碳呼氣實驗，診斷是否有幽門螺桿菌感染。
      
      以上是對“前幾天因腸胃問題便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問你現(xiàn)在有沒有別的癥狀？有沒有惡心，嘔吐？大便是否正常了？
      指導意見：
      根據(jù)你的描述估計還是有干燥的大便，注意保暖，用暖水袋熱敷一下腹部，多吃點水果蔬菜，揉揉肚子，少吃生冷，辛辣，油膩食物，還可以在用點開塞露，如果無好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院就診以明確診斷！