手淫過度導致陰莖變短變細

      你好，根據你所描述的情況。你這種情況首先建議您戒掉手淫的習慣。平時注意休息，不熬夜不酗酒，多參加戶外活動，增強體質。同時口服五子衍宗丸治療。堅持服藥四周，相信你的癥狀會改善的。平時多吃一些牛肉，枸杞，海參等食物進行食補。

      您好，非常高興回答您的問題。您有手淫史，經常平均一周超過一次手淫屬于頻繁手淫或者過度手淫。頻繁手淫會造成早泄和陽痿，甚至性欲低下、不敏感，會造成體質下降，容易導致慢性前列腺炎、精神狀態(tài)萎靡，注意力不集中，記憶力下降，影響工作和學習，可有疲乏無力、耳鳴等。經常過度手淫會練成手淫射精時間越來越短。必須戒除手淫，天天堅持晚上快走或慢跑一小時。可以每天口服希愛力5mg，療程三個月。

      你好，精液是男人的精華，動動性的意念，就會耗損腎氣，可能由于求學及工作壓力大，熬夜，作息不規(guī)律，腎透支等導致，肝氣決定陰莖的長度與硬度，腎氣決定陰莖的粗度與熱度，建議加強體育鍛煉，睡前減少視覺及感官的刺激，一定不要手淫，養(yǎng)精蓄銳。
      以上是對“手淫過度導致陰莖變短變細”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好小伙子！首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！慢慢戒掉手淫習慣或減少次數。配合吃點：金匱腎氣丸和鹿茸膠囊就可以！平時注意衛(wèi)生，勤換內褲，潔身自好，適當多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。多吃點韭菜，枸杞，山藥，干果，牛羊肉等補腎氣的食物。