請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我18歲172怎么增高呢骨骺線(xiàn)應(yīng)該沒(méi)閉合吧

      18周歲男孩的身高大部分沒(méi)有停止增長(zhǎng)，但增長(zhǎng)速度已經(jīng)明顯減慢。男孩骨骺閉合年齡一般在20周歲前后，存在個(gè)體差異，準(zhǔn)確判斷需要測(cè)骨齡。平時(shí)注意均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入，如純牛乳、雞蛋、瘦肉等；保證充足的睡眠，不要熬夜；多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，不會(huì)打籃球還有其他的運(yùn)動(dòng)，跳繩、快走、慢跑、游泳等都可以，跳繩等跳躍一類(lèi)的運(yùn)動(dòng)效果更好一些。
      

      你好，至于骨垢線(xiàn)有沒(méi)有閉合，可以去醫(yī)院，拍一下你的膝關(guān)節(jié)的片子。看一看。就知道你的骨垢愈合了沒(méi)有。一般18歲骨骺線(xiàn)以基本愈合。但是也不是一點(diǎn)不長(zhǎng)。只是長(zhǎng)得慢而少了。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮，骨股溝線(xiàn)閉合的話(huà)，一般考慮都在18周歲。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果想長(zhǎng)高的話(huà)，建議你多做一些積極向上的運(yùn)動(dòng)，例如跳高，跳遠(yuǎn)，相對(duì)的話(huà)都有一定的幫助。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我18歲172怎么增高呢骨骺線(xiàn)應(yīng)該沒(méi)閉合吧”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！