長期久坐躺了床上腳伸了墻上可以預(yù)防靜脈栓塞嗎

      您只要避免腿部過于劇烈的勞累，或者是長時間站立，長時間久坐就行，可以適當(dāng)?shù)幕顒踊顒舆M(jìn)行伸展運(yùn)動，都可以建議你也不用過于緊張。保證健康良好的生活習(xí)慣。
      

      您好，根據(jù)您的主訴分析給您以下建議：建議您久坐時要把雙下肢太高，減輕水腫以利于靜脈回流，高度可以是腿下墊一個枕頭的高度即可，平時可以按摩促進(jìn)血液循環(huán)
      

      病情分析：
      靜脈曲張本身容易發(fā)生在長期站立的人群，經(jīng)常坐著的話概率比較小。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你不用太過擔(dān)心，平時坐時間長了累了可以起來溜達(dá)溜達(dá)，就會有一定的緩解作用。
      
      以上是對“長期久坐躺了床上腳伸了墻上可以預(yù)防靜脈栓塞嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您對你現(xiàn)在身體狀況的描述，只要能促進(jìn)靜脈回流，促進(jìn)血液流速增加，都能預(yù)防靜脈血栓的形成，
      指導(dǎo)意見：
      建議日常生活中，最好每天堅持跑步，促進(jìn)血液循環(huán)，靜脈血栓主要是血流速度比較慢，所以在平時的日常生活中一定要避免久坐久站