健康咨詢描述: 天津市有好的針灸減肥醫(yī)院嗎?在哪里?有好的醫(yī)師推薦嗎?
針灸可以輔助減肥,但不能完全依賴針灸推拿,想要減肥還是需要管的住嘴,邁的動(dòng)腿,需要合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,多吃些新鮮的水果蔬菜,均衡營養(yǎng),避免挑食、暴飲暴食,避免睡眠和睡前加餐,并適當(dāng)增加體育鍛煉。
你好,減肥最好的方法其實(shí)就是6個(gè)字,管住嘴,邁開腿,但是就這么簡單的幾個(gè)字,不一定每個(gè)人都能做到。減肥首先需要改變生活方式:包括控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),必須堅(jiān)持不懈,一旦放松,容易反彈;盡量不要使用藥物減肥,另外如理療減肥:包括針灸、穴位埋線、推拿按摩等,可在短期內(nèi)減重,但容易反彈。最后手術(shù)減肥:但這個(gè)方法主要適用于重度肥胖合并糖尿病的人群。所以說減肥沒有捷徑,運(yùn)動(dòng)才是減重最好的方法!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,最好到三甲醫(yī)院中醫(yī)科,做推拿針灸減肥。
指導(dǎo)意見:
建議你生活規(guī)律,清淡飲食,少吃油煎油炸食品,不吃零食飲料,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),有利于減肥。
以上是對(duì)“天津市有好的針灸減肥醫(yī)院嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,咨詢天津是否有好的針灸減肥醫(yī)院,是否有好的醫(yī)師。
指導(dǎo)意見:
建議,你可以在網(wǎng)上查詢,并可以網(wǎng)上約號(hào),如果想減肥,建議,控制飲食,加強(qiáng)鍛煉是最健康的減肥方式。
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