健康咨詢描述: 昨天工作,使用電腦幾小時后,右眼有些脹痛。今天起床發(fā)現(xiàn)右眼看到光就疼,不管是太陽光還是手機屏幕發(fā)光。左眼閉著右眼單獨看光也不疼,但兩只眼一起看到光,右眼就會疼。
用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞,需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說,常用的緩解疲勞方法有以下幾個:1.對于存在近視的人,眼鏡需要驗配合適,只有成像清楚,眼睛才不會一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài),所以要定期到醫(yī)院做一下驗光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛,加速眼部血液循環(huán),幫助疲勞恢復(fù)。4.多參加戶外活動,不宜長期宅在家中。5.平時可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次,改善眼干癥狀。6.對于點藥水效果不好,可以中西醫(yī)結(jié)合治療。
用眼疲勞,以后出現(xiàn)眼睛疼痛,首先要考慮視疲勞,干眼癥,或者是角膜炎,清光眼多,有可能,所以先注意休息,癥狀不能好轉(zhuǎn),還是要到醫(yī)院里及時就診。
就目前癥狀來看,通常是由于最近,用眼不合理,缺乏戶外運動,睡眠缺乏,導(dǎo)致目前的癥狀,緩解方法,如果有屈光不正,要佩戴合適的框架眼鏡,而且一定要注意休息,合理用眼,控制手機,電腦,電視等精細用眼的使用,多看遠處,多運動,比如打羽毛球,可以做一下熱敷,按摩,再加上滋潤型的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液。
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你好,根據(jù)你的描述,你的眼睛就是一個眼疲勞的癥狀,建議你平時注意眼睛休息,減少近距離用眼,少看手機電腦,經(jīng)常向遠方注視,用溫毛巾熱敷,每天兩次,每次十分鐘。
根據(jù)你的病情描述,可能是因為最近熬夜?fàn)I養(yǎng)過度缺乏運動,導(dǎo)致了視疲勞,干眼癥,建議,做眼部的熱敷和眼保健操,同時保證足夠的睡眠保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機,電腦一定要控制,可以使用保護性的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液。
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