我昨天走路走的比較多
健康咨詢描述： 我昨天走路走的比較多，而且可能受了點(diǎn)風(fēng)寒，腳踝處特別痛，是骨頭痛，從內(nèi)而外的那種痛，十幾歲的時(shí)候也經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，一般發(fā)生在著涼或是過度勞累之后，主要發(fā)生手腕，腳踝部位，疼痛難忍，用熱水敷會(huì)減緩一些疼痛，請(qǐng)問這是什么病癥嗎？
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首先還是考慮長時(shí)間的行走或者站立引起的關(guān)節(jié)的韌帶拉傷或者是扭傷這種情況要求注意休息，局部熱敷，筋膜或者韌帶好的非常慢，一般需要一個(gè)月左右?？梢钥诜钛雇茨z囊或者伸筋丹膠囊來配合治療，局部熱敷理療烤電是有幫助的。
病情分析：
您好，很高興能回答你的問題，依據(jù)您的主訴，考慮是風(fēng)寒濕痹癥。
指導(dǎo)意見：
建議您最好去醫(yī)院檢查一下，可以試試?yán)懑煙岱筢樉耐颇?，可以中藥外洗熏蒸一下?br />
疾病百科| 頭痛
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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